MENTOR
Túžim byť vedcom, ktorý vedu popularizuje
Viem, že nechcem byť vedcom, ktorý získa zaujímavé informácie, spíše ich a zviaže do šanóna. Mojím cieľom je získané informácie prezentovať ďalej. Vo forme, ktorá bude sympatická publiku a tak, aby mali poznatky pre diváka či čitateľa pridanú hodnotu. Nie je to jednoduché, ale dá sa to. Vyžaduje si to neustálu prácu na svojom prejave a tiež kritiku od skúsenejších. Ak vám povedia, že váš článok alebo prednášku nepochopili, dávajú vám možnosť posunúť sa vpred a obehnúť tých, ktorí kritiku nevedia prijať, ani s ňou pracovať.
Vymyslieť nestačí. Treba sa vedieť dobre predať
Ak si chce vedec v dnešnej dobe získať fanúšikov, publikum alebo sponzora, nestačia mu len dobré nápady. Ani prevratné riešenia. Ak svoje nápady nevie predať verejnosti slovom či inšpiratívnym vystúpením, nepohne sa ďalej. To platí aj v mojom prípade. Každý grant alebo štipendium som si musel vybojovať. Musel som zvážiť ako napíšem texty k projektu, ako budem vystupovať. Čo pustím do sveta sociálnych sietí, komu, ako často. Naučil som sa odprezentovať samého seba a svoju prácu. Môžem to naučiť aj vás.
Moje skúsenosti, (možno) vaša inšpirácia
V prednášaní a písaní mi pomohli najmä semináre, ktorých som sa zúčastnil v rámci získaných štipendií počas štúdia. Absolvoval som kurz vedeckej komunikácie v New Yorku, kurz vedeckého písania v Klosterneuburgu v Rakúsku, vyučoval som kurzy zamerané na prednášanie či vedecké písanie. Počas vysokej školy som napísal desiatky esejí. Nechválim sa, len ukazujem svoju cieľavedomú cestu za snom stať sa science writerom. Ak máte podobný sen, alebo chcete lepšie odprezentovať svoje granty, projekty či životopis, rád vám prostredníctvom koučingu pomôžem.
Rozhlasová relácia Hosť Andrey Poláčkovej v Rádiu Slovensko
Rozprávali sme sa o výskume stavov vedomia, o psychedelikách, spánku, bdení a prepínaní sa medzi týmito stavmi. Najmä v rádiu je potrebné vyjadrovať sa jasne a zrozumiteľne. Poslucháč popri vašich slovách robí ďalšie činnosti a je len na vás, ako silno ho zaujmete a vnoríte do témy. Ak vás čaká rozhovor alebo podcast, nepodceňujte prípravu, je dôležitá. Pomôžem vám pripraviť sa a vystupovať autenticky.
Ak sa vám odkaz neprehrá, skúste si ho spustiť v archíve RTVS.
5th Vedatour v Bratislave
Večerné prednáškové stretnutia o vede s vedcami v rámci projektu Vedatour majú veľký úspech. Je to i preto, lebo samotní prednášajúci hovoria pútavo, zjednodušujú vedecké poznatky a prenášajú ich do praktického života. Viete, ako som začal svoju prednášku ja? „Som uspávač červov, rozprávam ako uspávač hadov.“ Nikto z publika nezaspal. Naozaj.
Meditácia vám pomôže spoznať sa
Meditácia mi ponúka ďalší spôsob ako sa pozerať na svet. Je to čas na mentálne ticho a nemyslenie. Striedanie myslenia a nemyslenia prináša nové nápady, oslobodzuje od stereotypov, zlepšuje spánok a pozornosť. Vďaka vede viem ako mám získavať a posudzovať informácie. Vďaka meditácii sa viem na ne pozerať s čistou hlavou a správne ich pochopiť. Meditácia vám pomôže spoznať sa hlbšie, meditovanie sa môžete naučiť. V rámci koučingu učím meditovanie, zdiagnostikujem i to, čo vám v meditácii bráni.
Mať mentora na meditáciu je normálne
Nepíšem to preto, lebo chcem teraz na vás skúšať tajný marketingový ťah. Vlastnosť meditovať je vrodená. Stres, úzkosť, minulé skúsenosti, určité aspekty výchovy a kultúry, zlý spánok a disharmónia tela či mysle vám v meditovaní bránia. Spolu vieme nájsť spôsob ako s meditáciou znovu začať. Meditácia je vhodná pre všetkých, neexistuje v nej žiadna diskriminácia pohlavia či veku. Hoci najčastejšie mentorujem a koučujem meditáciu osobne, mám skúsenosti aj s hromadným meditovaním a mentoringom viacerých ľudí naraz. Bariérou nie je ani jazyk, pretože hovorím plynule slovensky, nemecky a anglicky.
Trochu inak s Adelou: Tomáš Eichler
SOBOTA 26. 10. 2019, 20:10
V Trochu inak s Adelou Vinczeovou sme sa téme meditácia venovali viac. Ak vás zaujíma ako meditujem ja, prečo spím nahý a prečo som si na seba takto zvykol, odporúčam vám pustiť si celú reláciu na YouTube. Okrem meditácie sme s nadhľadom prebrali aj môj výskum spánku červov. Áno, o červoch sa dá hovoriť s nadhľadom, aj s humorom.
Celú reláciu si môžete pozrieť v archíve RTVS.
Ešte zopár slov ku mne, ako mentorovi
Na mentoring meditácie, prednášania a písania nemám žiadny špeciálny certifikát. Do všetkého, čo robím, však vstupujem naplno a zodpovedne. Môj úprimný záujem učiť niekoho a posúvať ho ďalej plynie zo všetkého, čomu som sa doteraz venoval. 22 rokov som cvičil a trénoval karate a bojové umenia. Športu sa venujem aj dnes, veslujem v tíme IMPerfectos, s ktorým sme vyhrali majstrovská v Rakúsku v Dragon Boat. Šport mi pomohol získať cit pre tímového ducha, dal mi cenné skúsenosti s vedením tímu či jednotlivcov. Pri mentoringu sa opieram o vedomosti zo štúdia neurogenetiky, viacerých kurzov, pomáhajú mi tiež vlastné skúsenosti s meditáciou, ktorej sa aktívne venujem.
Prehľad mojich vystúpení nájdete aj v časti Tomáš ako hosť.
Učíme sa stále
Zaujali vás texty o koučingu, meditácii či prednášaní? Ak ste v článkoch alebo v linkoch nenašli odpovede na vaše otázky, pokojne ma kontaktujte. Teším sa na spoluprácu či stretnutie.